Jak cvičit jógu, používat tradiční čínskou medicínu, jíst a myslet…
Dalimila Mirčevská (*1960) se zabývá poradenskou činností v oblasti zdravého životního stylu, rozvoje osobnosti a udržování kondice. Pořádá kurzy a školení v této oblasti. Využívá zejména poznatky jógy a tradiční čínské medicíny. V této knize ukazuje, jak se udržet mladá a svěží v každém věku a předvádí na mnoha fotografiích jógová cvičení.
"Svou úlohu vidím v předávání zkušeností. Aby lidé uvěřili ve svoji moc a opustili ne-moc."
