Buddhistická meditační cvičení k osvícení mysli a uzdravení těla. Kniha je kompletní příručkou o léčbě, vycházející z buddhistické tibetské tradice. Předkládá účinné, autentické a přitom velmi jednoduché meditační techniky přinášející pohodu, zdraví a štěstí. Život se tak může stát cestou klidu a radosti. V nakladatelství Alternativa vyšla v loňském roce kniha „Léčivá síla mysli“ stejného autora, která se setkala u čtenářů se značným zájmem.
